コラム
加圧トレーニングジム(パーソナルトレーニングジム)と24時間ジムにはそれぞれに利点があり、 加圧トレーニングジム(パーソナルトレーニングジム)と24時間ジムを併用することで、より効果的に充実したフィットネスライフを送ることができます。...
「24時間ジムの利点」 最近ではエニタイムフィットネスやちょこザップのような24時間ジムも増えていて、 24時間ジムはその名の通り24時間いつでも利用できるのが最大のメリットで, 忙しい日常の中でも早朝や深夜など時間帯を気にせず自分のライフスタイルに合わせて自由に利用することができます。...
「加圧トレーニングジム(パーソナルトレーニングジム)の利点」 加圧トレーニングも色々な機械が開発されグループレッスンもできるようになってきましたが、 基本的にはマンツーマンでのパーソナルトレーニングになり、当ジムでもマンツーマンでのパーソナルトレーニングでレッスンをしております。...
先日のバレンタインデーに皆様からチョコレートなど、色々頂戴致しました！ いつもおにぎりやパンをかじりながら働いているので、糖分は大切なエネルギー源なので助かります！ またキッチリお返しはさせていただきます！
平素は格別のご愛顧を賜り厚く御礼申し上げます。 年内の営業は12月31日(日)までで2024年1月1日(月)〜2024年1月5日(金)までを年末年始の休業日とさせていただきます。 12月29、30、31日の3日間は営業時間が“8:00~21:00”になります。 【12月29、30、31日の営業時間】 8:00~21:00 【年末年始の休業日】 2024年1月1日(月)〜1月5日(金)...
2番手はM様で、前回(3月26日)に続き3回目の出場になります。 前回の試合は初戦の反省を活かし、頭を振って相手のパンチを上手くディフェンスしながら、 左を使って相手をコントロールし、右ストレートでダウンを奪っての完勝でしたが、
